Atividade gratuita para todas as idades é oferecida em 11 núcleos do município
A Prefeitura de Estância Velha, por meio da Secretaria Municipal de Saúde (SMS), estabeleceu a meta de atingir mil participantes no Projeto Vida Saudável até o final do ano de 2026. Consolidado há mais de duas décadas no município, o programa oferece atividades físicas gratuitas e abertas a toda a comunidade.
Criado inicialmente com foco na terceira idade, o projeto ampliou seu público ao longo dos anos devido à grande procura, passando a atender todas as faixas etárias. Coordenada pela Secretaria de Saúde, a iniciativa tem como principal objetivo incentivar a prática regular de exercícios físicos, contribuindo para a prevenção de doenças e a promoção do bem-estar.
“Um corpo em movimento tem mais probabilidades de prevenir doenças. Por isso, temos um carinho todo especial pelo programa Vida Saudável, que além de promover saúde, traz alegria para seus participantes”, destaca o secretário municipal de Saúde, Yuri Campos.
Unindo gerações
Atualmente, o projeto reúne cerca de 600 participantes, com idades entre 19 e 90 anos. O exemplo mais experiente é o de Paulina Klein, que no mês de junho completará 91 anos, integrante do núcleo do Rincão dos Ilhéus, que participa ativamente das atividades. Na outra ponta está Fernanda Schommer Bittencourt, de 19 anos, aluna do núcleo do Campo Grande, que concilia a rotina com os exercícios por considerá-los fonte de energia e vitalidade.
Os encontros ocorrem em 11 núcleos distribuídos pelos bairros União (com dois núcleos), Sol Nascente, Floresta, Rosas, Rincão Gaúcho, Lago Azul, Campo Grande, Lira, Rincão dos Ilhéus e Centro.
Segundo o prefeito Diego Francisco, o investimento em prevenção reflete diretamente na qualidade de vida da população. “Cada real investido em prevenção representa dez reais economizados em medidas paliativas. Por isso, queremos incentivar cada vez mais essa atividade, proporcionando qualidade de vida para a nossa comunidade”, afirma.
Aulão na praça
Uma das ações tradicionais do projeto é o “Aulão na Praça”, realizado no início de cada ano na Praça 1º de Maio. A edição mais recente ocorreu na última quinta-feira (26) e reuniu aproximadamente 250 participantes, representando os 11 núcleos. A atividade coletiva levou movimento, música e integração ao espaço público, chamando a atenção de quem passava pelo local.
Como participar
Para integrar o Projeto Vida Saudável, basta comparecer a um dos núcleos e preencher a ficha de inscrição. As atividades são gratuitas e abertas a toda a comunidade. As aulas são orientadas pelos professores Mauro Fernandes e Lucas Siqueira.
Locais e horários das atividades
Segundas-feiras:
7h30 - União (Associação Moradores Loteamento União)
9h - Sol Nascente (Associação de Moradores)
8h - Floresta (campo do Floresta)
9h - Rosas (campo do Flor da Rosa)
14h - Tico-Tico (campo da Ponte Preta)
15h15 - Rincão Gaúcho (pavilhão do Posto de Saúde)
17h15 - Centro (Espaço Cultural)
Terças-feiras
7h30 - Lago Azul (Associação de Moradores)
9h - Campo Grande (pavilhão da Igreja Católica)
8h - Lira (Sociedade Lyra)
9h15 - Rincão dos Ilhéus (Comunidade São Francisco)
Quartas-feiras
7h30 - União (Associação de Moradores Loteamento União)
9h - Sol Nascente (Associação de Moradores)
8h - Floresta (campo do Floresta)
9h - Rosas (campo do Flor da Rosa)
14h - Tico- Tico (campo da Ponte Preta)
15h15 - Rincão Gaúcho (pavilhão do Posto de Saúde)
17h15 - Centro (Espaço Cultural)
Quintas-feiras
7h30 - Lago Azul (Associação de Moradores)
9h - Campo Grande (pavilhão da Igreja Católica)
8h - Lira (Sociedade Lyra)
9h15 - Rincão dos Ilhéus (Comunidade São Francisco)
Criado inicialmente com foco na terceira idade, o projeto ampliou seu público ao longo dos anos devido à grande procura, passando a atender todas as faixas etárias. Coordenada pela Secretaria de Saúde, a iniciativa tem como principal objetivo incentivar a prática regular de exercícios físicos, contribuindo para a prevenção de doenças e a promoção do bem-estar.
“Um corpo em movimento tem mais probabilidades de prevenir doenças. Por isso, temos um carinho todo especial pelo programa Vida Saudável, que além de promover saúde, traz alegria para seus participantes”, destaca o secretário municipal de Saúde, Yuri Campos.
Unindo gerações
Atualmente, o projeto reúne cerca de 600 participantes, com idades entre 19 e 90 anos. O exemplo mais experiente é o de Paulina Klein, que no mês de junho completará 91 anos, integrante do núcleo do Rincão dos Ilhéus, que participa ativamente das atividades. Na outra ponta está Fernanda Schommer Bittencourt, de 19 anos, aluna do núcleo do Campo Grande, que concilia a rotina com os exercícios por considerá-los fonte de energia e vitalidade.
Os encontros ocorrem em 11 núcleos distribuídos pelos bairros União (com dois núcleos), Sol Nascente, Floresta, Rosas, Rincão Gaúcho, Lago Azul, Campo Grande, Lira, Rincão dos Ilhéus e Centro.
Segundo o prefeito Diego Francisco, o investimento em prevenção reflete diretamente na qualidade de vida da população. “Cada real investido em prevenção representa dez reais economizados em medidas paliativas. Por isso, queremos incentivar cada vez mais essa atividade, proporcionando qualidade de vida para a nossa comunidade”, afirma.
Aulão na praça
Uma das ações tradicionais do projeto é o “Aulão na Praça”, realizado no início de cada ano na Praça 1º de Maio. A edição mais recente ocorreu na última quinta-feira (26) e reuniu aproximadamente 250 participantes, representando os 11 núcleos. A atividade coletiva levou movimento, música e integração ao espaço público, chamando a atenção de quem passava pelo local.
Como participar
Para integrar o Projeto Vida Saudável, basta comparecer a um dos núcleos e preencher a ficha de inscrição. As atividades são gratuitas e abertas a toda a comunidade. As aulas são orientadas pelos professores Mauro Fernandes e Lucas Siqueira.
Locais e horários das atividades
Segundas-feiras:
7h30 - União (Associação Moradores Loteamento União)
9h - Sol Nascente (Associação de Moradores)
8h - Floresta (campo do Floresta)
9h - Rosas (campo do Flor da Rosa)
14h - Tico-Tico (campo da Ponte Preta)
15h15 - Rincão Gaúcho (pavilhão do Posto de Saúde)
17h15 - Centro (Espaço Cultural)
Terças-feiras
7h30 - Lago Azul (Associação de Moradores)
9h - Campo Grande (pavilhão da Igreja Católica)
8h - Lira (Sociedade Lyra)
9h15 - Rincão dos Ilhéus (Comunidade São Francisco)
Quartas-feiras
7h30 - União (Associação de Moradores Loteamento União)
9h - Sol Nascente (Associação de Moradores)
8h - Floresta (campo do Floresta)
9h - Rosas (campo do Flor da Rosa)
14h - Tico- Tico (campo da Ponte Preta)
15h15 - Rincão Gaúcho (pavilhão do Posto de Saúde)
17h15 - Centro (Espaço Cultural)
Quintas-feiras
7h30 - Lago Azul (Associação de Moradores)
9h - Campo Grande (pavilhão da Igreja Católica)
8h - Lira (Sociedade Lyra)
9h15 - Rincão dos Ilhéus (Comunidade São Francisco)
Data de publicação: 02/03/2026
Créditos: Sandra Costa
Créditos das Fotos: Richard Silva/Decom
